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Resilienz

Resilienz bezeichnet die Fähigkeit zu Belastbarkeit und innerer Stärke. Fähigkeit von Menschen, auf wechselnde Lebenssituationen und Anforderungen in sich ändernden Situationen flexibel und angemessen zu reagieren und stressreiche, frustrierende, schwierige und belastende Situationen ohne psychische Folgeschäden zu meistern.
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